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人間は就寝中にコップ３杯程度の発汗があります。
ビールには利尿作用がありますから、
寝る前にビールを飲むことで更に尿が濃くなってしまうことになります。
しかも、ビールに含まれる「プリン体」は体の中で尿酸に変化してしまいますから、
結石を出来やすくさせてしまうんです。
ですから、尿管結石を予防または再発防止する場合、ビールではなく水を飲むようにしましょう。
甘味飲料水や清涼飲料水などの過剰摂取はもちろんおすすめできません。
最近の研究で、一週間の間にコップ２杯以上の清涼飲料水を飲むことで
膵臓がんの発症率が２倍に跳ね上がるということが分かっています。
尿路結石を防ぐ為には一日に２リットルの水分を摂るようにしてくださいね。
１リットル以下の水分摂取量だと結石ができやすくなります。
同じ水分でもビールではリスクが上がってしまうことを忘れないでくださいね。
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